10º - terceira forma do TOA

11º - 702 pontapés do TOA

12º - Mestres do TOA muito conhecidos

1º - Filosofia do TOA

2º - Exercicios de Aquecimento no TOA

3º - Diferentes posturas em p no TOA

4º - Tcnicas de Múos no TOA

5º - Técnicas de Pés no TOA

6º - Endurecimento do Corpo no TOA

7º - AutoDefesa e combate no TOA

8º - Primeira forma do TOA

9º - Segunda forma do TOA

Capitulo 1_Tradução do livro Kung Fu TOA

Capitulo 2_Tradução do livro TOA

Capitulo 3_Tradução do livro TOA